การไป เดินป่า หรือการเดินทางในธรรมชาติเป็นกิจกรรมที่ท้าทายและสนุกสนาน แต่ก็ต้องการทักษะหลายด้านเพื่อความปลอดภัยและการเดินทางที่มีประสิทธิภาพนะครับ
เพราะถ้าไม่มีทักษะเหล่านี้เราอาจจะหลงป่า หรือไม่มีทางออกมาจากป่าได้เลยครับ

8 ทักษะที่ต้องมี
การรู้ทิศทางและสามารถใช้แผนที่หรือเข็มทิศเพื่อหาทางในป่าเป็นทักษะสำคัญในการเดินป่า
วิธีฝึก:
- เรียนรู้การใช้เข็มทิศ: ฝึกการตั้งทิศทางด้วยเข็มทิศและแผนที่ เช่น การคำนวณทิศเหนือจากแผนที่ การใช้เข็มทิศร่วมกับแผนที่เพื่อตีระยะทาง
- ใช้แอพพลิเคชั่นแผนที่: ในช่วงแรกสามารถฝึกใช้งานแอพพลิเคชั่นแผนที่บนมือถือ (เช่น Gaia GPS, Komoot) เพื่อช่วยในการนำทาง
- ฝึกหาทิศทางในป่า: ฝึกเดินในที่ไม่คุ้นเคยและลองดูว่าเราสามารถใช้สัญลักษณ์ทางธรรมชาติหรือแผนที่ได้ดีแค่ไหน
- การประเมินสภาพอากาศและการเตรียมตัว (Weather Forecasting and Preparation)
การเข้าใจสภาพอากาศและการเตรียมอุปกรณ์ให้เหมาะสมกับสภาพอากาศจะช่วยให้คุณปลอดภัยและสะดวกสบาย
วิธีฝึก:
- ศึกษาพยากรณ์อากาศ: ก่อนออกเดินป่าให้ฝึกอ่านสัญญาณอากาศธรรมชาติ เช่น ดูท้องฟ้าและทิศทางลมเพื่อคาดการณ์การเปลี่ยนแปลงของอากาศ
- ฝึกการเลือกเสื้อผ้าและอุปกรณ์: ฝึกการเลือกเสื้อผ้าและอุปกรณ์ที่เหมาะสมกับสภาพอากาศ เช่น เสื้อผ้าระบายเหงื่อ เสื้อกันฝน หรือรองเท้าที่สามารถทนต่อสภาพอากาศได้
- การใช้เครื่องมือและอุปกรณ์เดินป่า (Camping Gear and Tools)
ทักษะในการใช้เครื่องมือพื้นฐาน เช่น มีด, เต็นท์, เชือก, ไฟฉาย, หรืออุปกรณ์ทำอาหารที่จำเป็นในการเดินป่า
วิธีฝึก:
- ฝึกตั้งเต็นท์: ฝึกตั้งเต็นท์ในสนามหญ้าหรือสวนหลังบ้าน เพื่อทำความคุ้นเคยกับวิธีการตั้งเต็นท์ในที่กลางแจ้ง
- ฝึกใช้มีดและเชือก: ฝึกการใช้มีดในการตัดไม้เล็กๆ หรือสร้างที่พักพิงแบบชั่วคราวและการใช้เชือกในการทำแคมป์
- ฝึกการทำอาหารบนเตาผิง: ฝึกการใช้เตาผิงและทำอาหารง่ายๆ เช่น ต้มกาแฟหรือทำอาหารในกระทะขนาดเล็ก
- การจัดการน้ำและอาหาร (Water and Food Management)
การมีแหล่งน้ำที่สะอาดและการเตรียมอาหารสำรองเป็นสิ่งที่สำคัญในการเดินป่า
วิธีฝึก:
- การกรองน้ำ: ฝึกการกรองน้ำจากแหล่งน้ำธรรมชาติด้วยเครื่องกรองน้ำพกพาหรือใช้วิธีต้ม
- การเลือกอาหาร: ฝึกเลือกอาหารที่มีน้ำหนักเบาและให้พลังงานสูง เช่น ข้าวโพดแห้ง, เมล็ดธัญพืช, หรือขนมขบเคี้ยว
- การเก็บอาหาร: ฝึกการเก็บอาหารให้อยู่ในสภาพที่ไม่ทำให้เสี่ยงต่อการบูดเสีย เช่น การใช้ถุงกันน้ำหรือกล่องเก็บอาหารที่มีประสิทธิภาพ
- การปฐมพยาบาล (First Aid Skills)
การเตรียมพร้อมในกรณีที่เกิดอุบัติเหตุหรือบาดเจ็บระหว่างการเดินป่าเป็นทักษะที่ต้องเรียนรู้
วิธีฝึก:
- เรียนรู้การปฐมพยาบาลเบื้องต้น: ฝึกการทำแผล การจัดการการบาดเจ็บเล็กๆ น้อยๆ หรือการห้ามเลือดเบื้องต้น
- ทำชุดปฐมพยาบาล: ฝึกเตรียมชุดปฐมพยาบาลและการใช้อุปกรณ์ต่างๆ เช่น ผ้าพันแผล, เทปปิดแผล, หรือยาสามัญประจำบ้าน
- การคำนวณระยะทางและเวลา (Distance and Time Management)
การคำนวณระยะทางและเวลาช่วยให้คุณสามารถวางแผนเดินป่าได้ดีขึ้น
วิธีฝึก:
- การวางแผนเส้นทาง: คำนวณระยะทางจากแผนที่และการเดินจริง เพื่อประมาณเวลาที่ต้องใช้ในการเดิน
- ฝึกการเดินในป่า: เริ่มจากเส้นทางที่ไม่ยาวนักและฝึกเดินเพื่อให้รู้จักความเร็วในการเดิน
- การทำความเข้าใจธรรมชาติและการปฏิบัติตามหลักธรรมชาติ (Leave No Trace Principles)
การเข้าใจหลักการรักษาความสะอาดและความยั่งยืนเมื่ออยู่ในธรรมชาติเป็นทักษะที่สำคัญ
วิธีฝึก:
- ศึกษาหลักการ Leave No Trace: ควรศึกษาหลักการของการเดินป่าอย่างมีจริยธรรม เช่น การเก็บขยะกลับ หรือไม่ขัดขวางธรรมชาติ
- ฝึกทิ้งขยะและวัสดุเหลือใช้ให้ถูกต้อง: พยายามทิ้งขยะในจุดที่ถูกต้อง เช่น ใช้ถังขยะหรือเก็บขยะกลับมาบ้าน
- การจัดการกับภัยธรรมชาติ (Dealing with Natural Hazards)
การเตรียมพร้อมรับมือกับภัยธรรมชาติที่อาจเกิดขึ้น เช่น พายุฝน ฟ้าผ่า หรือสัตว์ป่า
วิธีฝึก:
- การหาที่หลบภัย: ฝึกวิธีหาที่หลบภัยจากฝนหรือพายุ และเตรียมอุปกรณ์ที่เหมาะสม
- ศึกษาสัตว์ป่าในพื้นที่: ค้นคว้าข้อมูลเกี่ยวกับสัตว์ที่อาจพบในพื้นที่เดินป่า และวิธีรับมือเมื่อเจอสัตว์ป่า
สรุป
การเดินป่าต้องการทักษะหลายด้าน เช่น การนำทาง การใช้เครื่องมือ การปฐมพยาบาล และการจัดการกับภัยธรรมชาติ เพื่อให้การเดินทางปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ คุณสามารถฝึกทักษะเหล่านี้โดยเริ่มจากการศึกษาและฝึกปฏิบัติในพื้นที่ใกล้เคียงก่อนออกเดินป่าจริงๆ เพื่อเพิ่มความมั่นใจและความปลอดภัยในการเดินทางครับ
ส่วนใครอยากได้สไตล์ง่ายๆหน่อย แต่ก็จะลดความลุยลงไปครึ่งหนึ่งเลย คือ จ้างไกด์เดินป่าครับ แบบนี้จะการันตีได้ว่าปลอดภัยแน่นอน
และสำหรับใครที่กำลังมองหาไกด์เดินป่าอยู่ เราไม่มีแนะนำครับ (ฮา) แต่เรามีหวยขายครับ จากนั้นก็นำเงินที่ได้จากหวยไปจ้างไกด์อีกทีนะครับ